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Notes de bas de page du livre “La méthode intégrale pour arrêter de fumer”

Protégé : 1. Allen Carr

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2. La librairie

Ce n'est pas commun, mais je tenais à vous offrir un accès vers d'autres connaissances, de vous permettre de pouvoir creuser encore un peu plus ! J'ai donc créé cette page "Librairie" sur mon site....

3. Edward Bernays

Edward Bernays est le père du marketing moderne, connu pour ses travaux pour le gouvernement américain ou les lobbies du tabac. Il est aussi l'auteur du livre Propaganda, préfacé par...

7. Cigarette le dossier sans filtre

l’excellent livre « Cigarette, le dossier sans filtre » de Pierre Boiserie et de Stéphane Brangier, Édition Dargaux. Vous le trouverez dans le lien suivant :  Si vous êtes fan de BD,...

8. Groupe Facebook des lecteurs

Oui c'est une réalité ! Un groupe Facebook réservé aux seuls et uniques lecteurs !! C'est pour vous, j'espère que vous en ferez un outil plein de bienveillance et de partage.    Quelques...

9. La procrastination

On parle beaucoup de la procrastination, mais peu explique réellement les facteurs et les solutions à apporter à cette fâcheuse habitude...  Soyons précis, c'est une fâcheuse habitude lorsque...

Protégé : 11. Jim Rohn

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12. Le déclic pour arrêter de fumer

Entre fumeurs, plusieurs adages reviennent très régulièrement ! Pour arrêter de fumer, premièrement, il faut de la volonté, puis, si tu n'as pas le déclic"... Hein, ça ne sert à.... Rien ! Qu'est ce...

13. Le cendrier de poche

Pour ne plus jeter les mégots de cigarette sur le sol Le cendrier de poche est indispensable pour ne plus jamais jeter un mégot sur le sol.  Dans le livre "La Méthode Intégrale pour Arrêter de...

15. La dopamine

Définition : LA dopamine est une neurotransmetteur biochimique produite par hypothalamus. Elle sert essentiellement à récompenser un comportement sain ou une attitude bénéfique. Elle est reçu par...

18. L’annuaire des partenaires

Explication J'ai voulu inclure dans les services de stoplaclope.com la possibilité de trouver des partenaires. D'une part, il est intéressant de trouver les libraires partenaires, mais aussi  les...

Pourquoi un coaching pour arrêter de fumer

[ Correspond aux notes de pieds de pages 19 / 20 / 21 ] Le coaching n'est pas encore très développé en France, mais sachez que pour n'importe quel objectif, le coaching est le moyen le plus efficace...

22. Ophélie Glorieux

Illustration et facilitation graphique Les rencontres ne sont parfois pas le fruits du hasard. J'en étais encore au stade de la construction mentale du livre lorsque ma compagne rentre...

26. L’annuaire des partenaires

Référencement sur l'annuaire des partenaires Stoplaclope.com Retrouvez ci après le lien pour trouver les partenaires stoplaclope.com Cette section sera en constante évolution durant les années à...

27. BPCO et Emphysème

BPCO et emphysème Nous ne parlerons jamais assez de cette maladie, qui reste bien souvent invisible du grand public. Effectivement, les personnes touchées par cette maladie ne sortent plus beaucoup...

28. Usain BOLT

Mais que vient faire un champion d'athlétisme dans une méthode pour arrêter la clope ? Haha ! Peut-être bien que je souhaite vous mettre dans la peau d'un champion pour vaincre le Dragon nicotine !...

29. Les Émonctoires

Les émonctoires...  Oui, ils ne sont pas connus du grand public, effectivement. La définition en anatomie, désigne les organes qui permettent l'évacuation des toxines, déchets et les sécrétions...

64. Les 5 règles d’Arnold Schwarzenegger

En quoi le mind-set d'Arnold Schwarzenegger peut vous aider dans l'arrêt de la clope ? Arnold Schwarzenegger cumule les réussites médiatiques depuis les années 70. Il sort de la pauvreté...

Je deviens un NoN-fumeur HEUREUX !

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