Entre fumeurs, plusieurs adages reviennent très régulièrement ! Pour arrêter de fumer, premièrement, il faut de la volonté, puis, si tu n’as pas le déclic”… Hein, ça ne sert à…. Rien !
Qu’est ce que le déclic ?
Qui n’a jamais entendu parler de ce fameux déclic… ? Il ponctue les conversations entre fumeurs depuis presque un siècle ! Effectivement, certaines personnes témoignent que, du jour au lendemain, FINI, plus une clope, elles ont tout jeté et n’ont plus jamais fumé ! C’est ce qu’on appelle le déclic.
Qu’en est-il vraiment ? A quoi bon chercher une signification ! Le déclic est une prise de conscience, un éclair de lucidité, ou un énorme “raz-le-bol”. Dans le premier cas, c’est souvent le fruit d’une longue recherche, consciente ou inconsciente, un travail de l’esprit qui a permis de trouver la clef, la porte de sortie et la personne en a profité pour claquer la porte définitivement.
L’écœurement aussi mène au “déclic”, à force de se répéter que cela est sordide, déguelasse, has-been… L’esprit enregistre les informations et un jour se produit le trop plein !
L’éclair de lucidité est quant à lui plus mystérieux, j’en profite pour en parler dans le prochain paragraphe.
Faut il attendre le déclic ?
Si je vous pose la question, vous vous doutez de la réponse ! C’est NON ! Il ne faut pas attendre. D’ailleurs, si vous êtes ici, c’est que vous cherchez déjà des réponses, ceci est preuve que vous n’attendez pas !
Par contre, il ne faudrait pas lâcher l’affaire maintenant car l’effet de procrastination reprendra son œuvre immédiatement pour nombre d’entre vous. Soyez lucide, à ce moment précis, vous êtes à un carrefour. Soit vous remettez au lendemain et, le déclic ne viendra peut être plus, soit vous continuez vos investigations pour prendre votre décision rapidement.
Après de longues études et malheureusement du vécu personnel autour de moi, je peux témoigner que beaucoup de fumeurs ont attendu en vain le déclic… Ils en sont morts ! Dans le livre, je vous parlerai rarement de mort, de maladie, ou de choses négatives. Par contre s’il y a bien un moment où je dois insister, c’est maintenant, c’est ici.
Un argument choc que j’utilise parfois dans mes conversations : J’explique qu’un infarctus, c’est demain, c’est dans 5 minutes, c’est en bas de cette page ou en rentrant du travail vendredi prochain… Aucun signe avant-coureur, aucun symptôme, il survient sans prévenir. Il vous laisse vivant mais faible, ou il vous emporte comme cela est arrivé à un ami, l’an dernier. Il m’avait promis de venir en stage…
Un conseil ?
Mon conseil est, maintenant que vous êtes là, continuez le livre pas à pas, jour après jour ! J’ai conçu la première partie pour reconstituer ce fameux DÉCLIC pour arrêter de fumer. Ce n’est pas artificiel, c’est réellement un mécanisme qui vous mettra en position d’introspection, vous trouverez VOS clefs grâce à l’utilisation des outils que je partage dans le livre.
Si vous lisez cet article sans connaitre le livre, je n’ai qu’un seul conseil, commandez-le immédiatement, ne faîtes pas demi tour. Tout est fait pour réussir chez stoplaclope.com, avec un haut niveau de qualité.
Des conseils bonus :
Soyez confiant, positif et efficace ! Prendre la décision d’arrêter de fumer n’est pas facile, par contre, arrêter de fumer n’est pas difficile avec de bons outils et une bonne méthode. Il y en a très peu qui vous offriront l’occasion de vous débarrasser définitivement de la nicotine.
En étant confiant, vous vous donnez le temps d’une bonne préparation. Il n’y a pas de bon arrêt sans bonne préparation.
En restant positif, vous programmez votre cerveau à réussir une grande tâche. C’est important dans le sens où beaucoup de fumeurs ont l’impression de perdre des avantages, alors que vous allez que en gagner beaucoup !
En restant efficace, vous restez dans l’action. Lorsqu’on fume, nous avons cet handicap à toujours remettre au lendemain. Briser la chaine, ne remettez plus au lendemain. L’avantage avec ce livre, “la méthode intégrale pour arrêter fumer”, c’est que vous n’êtes pas obligé de vous engager à arrêter de fumer de suite, les deux premiers chapitres vous feront prendre la décision tranquillement, le troisième vous plongera dans une belle préparation, et le dernier vous fera arrêter de fumer avec plaisir et détermination. Soyez efficace !
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Considérez maintenant que vous avez eu un premier déclic, je n’ai pas à vous persuader de tous les avantages d’être Non-fumeur, vous les connaissez, je vous invite simplement à devenir un NON-fumeur HEUREUX, cela fait toute la différence.
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L’accès lecteur est un blog réservé au lecteur du livre “La Méthode Intégrale pour Arrêter de Fumer”. Une centaine de page interactive de contenu écrit, vidéo, audio et photo sont fournis gratuitement en plus du livre. La lecture est donc vivante et dynamique, une grande partie de ce contenu n’est pas obligatoire, mais complémentaire. Il enrichira vos connaissances, je l’espère 😉